人體的大部分由水構成。成人（rén）大（dà）約為60%，而剛生下來的新生兒要占到80%。嬰幼（yòu）兒（ér）的飲水（shuǐ）質量直接關係到他們的身體（tǐ）健康。草莓视频ios##草莓视频ios_草莓视频ios下载_草莓视频ios下载APP_草莓成视频人app下载開水器寶爸寶媽們也許都在忙（máng）著關注（zhù）各種奶粉、餐具、衣服、玩具……唯（wéi）獨忽視了寶寶的飲水健康。

一些家長尤其是年輕（qīng）的（de）父母們會覺得（dé）純（chún）淨（jìng）水幹淨衛生，殊不知長期飲用反（fǎn）而危害健康。

純淨水太“純”了，不適合（hé）嬰幼兒飲用。長期飲用純淨水，會導致孩子缺乏某種礦（kuàng）物質。專家指（zhǐ）出，嬰兒正處於成長發育階段，鈣的（de）需（xū）要量30%來自於水，如果（guǒ）長（zhǎng）期喝純淨水的話，這部分的鈣來源就沒有了。嬰兒（ér）長期喝這樣的水，不僅不能補充鈣、鋅等微量元素，就連體內已有的礦物質也（yě）會被純淨（jìng）水吸收（shōu），隨著（zhe）尿液排出體外。

相反，飲用天然礦泉水，或經過專業（yè）淨水設備過濾後的自來水都是很好的選擇。一款（kuǎn）專業的淨水設備可以在有效（xiào）濾除水中的有害物質的同時，保留水中有益的天然礦物質和微量（liàng）元素。

嬰幼兒應（yīng）該什麽時候喝水？

 嬰幼兒喝水應以不影響正餐為（wéi）原則，可以通過觀察寶寶每天的排尿狀況來判斷是否缺水。草莓视频ios##草莓视频ios_草莓视频ios下载_草莓视频ios下载APP_草莓成视频人app下载開水器一般來說，1歲以下寶寶每天應該換6～8次尿布，年齡較大的寶寶每天應該排尿4～5次。當寶寶出現以下5種（zhǒng）狀況時，就需要及時補水。狀（zhuàng）況1：尿味很重。狀況2：尿的顏色很黃。狀況3：便秘。狀況4：嘴唇幹（gàn）裂。狀況5：哭泣時沒有眼淚。

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